Judith Köhler, Psycho-Soziale Beratung
Erste Frage ist: Was sind Prüfungsängste und wie entstehen sie? Anschließend wird der Zusammenhang von Angst und Leistung untersucht und vorgestellt, welche Strategien sich im Umgang mit Prüfungsangst bewährt haben: ‚Kognitionsanalyse‘, positive Selbstverstärkung, Entspannungsverfahren ...
Des weiteren wird vorgestellt, wie man mit Blockaden (‚black-out‘) umgeht, wie man sich ‚klug‘ verhält in (mündlichen) Prüfungen und wie man während der Prüfungsvorbereitung effizient lernt.
Um Anmeldung bis zum 20. Jan. wird gebeten.